voorpagina

Mindfulness bij ruimte voor compassie

Mindfulness is onmisbaar in deze wereld vol met stress.
Door de eenvoudige technieken en meditaties blijf je je eigen reacties op stress de baas. En dat is wel zo relaxt.

Wil je meer weten of een training iets voor jou is? Of wil je je beoefening weer oppakken?

Kom dan naar de open workshop op dinsdag 21 of 28 april!

Klik hier voor meer info

Even voorstellen…

Mijn naam is Cynthia Gorissen. Ik help graag mensen die vastlopen in hun gedachten en gevoelens. Moedige mensen die zelfonderzoek en hindernissen niet uit de weg gaan om vooruit te komen.

Mindfulness, leven in aandacht, is voor mij balanceren tussen doen en zijn. Met ruimte voor compassie hoop ik inspiratie te bieden voor meer draagkracht, nuancering en een open en bewuste levensstijl.

Lees hier meer over mij

Massage & Mindfulness

Met de combinatie van massage en mindfulness geef je aandacht aan je lichaam. Het denken wordt minder, het bewust aanwezig zijn neemt toe.

Voor mensen die een pas op de plaats willen maken. Aandacht voor ontspannen en ondersteuning bij je persoonlijke groeiproces.

Ook interessant als onderdeel van herstel en re-integratie op de werkvloer na uitval door burn-out.

Klik hier voor meer info